预防两癌,五洲“粉蓝关爱”公益活动走进白领女神生活圈

  乳腺癌和宫颈癌是威胁女性健康最严重的恶性肿瘤,其发病率与死亡率逐年增加,据国家癌症中心数据显示:2015年宫颈癌位居女性主要恶性肿瘤发病率的第六位,高达6.24%【1】;而据《2018年全国最新癌症报告》数据显示,全国女性乳腺癌新发病例占女性恶性肿瘤发病的16.51%,位居女性恶性肿瘤发病第1位【2】。为关爱女性健康,社会各界纷纷响应以“粉红丝带”与“湛蓝丝带”为标志的乳腺癌和宫颈癌防治宣传公益活动。

  

 

  10月,被定为国际“乳腺癌防治月”,同时也是北京五洲妇儿医院的“关爱女性健康月”,每年五洲都会在医院、社区、商圈开展以“粉蓝关爱”为主题的两癌防治公益活动。今年,五洲“粉蓝关爱”公益活动的重心落脚在都市女白领群体,旨在号召青年女性、育龄女性以及孕产女性关注乳腺健康和宫颈癌预防筛查。

  

 

  此次五洲“粉蓝关爱”公益活动走进了朝阳区合生汇,参加公益活动的医护人员有北京五洲妇儿医院生殖科主任周红、中医·乳腺科专家陕贤平、产科护士长李秀玲、生殖科护士长张一囡,以及北京市妇联“首都巾帼科技汇五洲妇儿健康医疗科技汇”负责人刘晓甍等。本次活动,北京五洲妇儿医院还联合了合生汇瑜伽健身、健康美食及亲子乐园等商家代表,共同为参加活动的白领女神带来一次舒适而丰富的健康宣教体验。

  

 

  活动现场,北京五洲妇儿医院生殖科周红主任从宫颈癌防治的重要性出发,针对青年女性和育龄女性分享了“职场妈妈生殖健康养护”的专题内容;中医·乳腺科专家陕贤平主任从乳腺健康筛查出发,针对孕产女性分享了“产后乳腺问题解答与乳腺自检手法教学”的专题内容;产科护士长李秀玲作为朝阳区妇幼健康素养讲师团讲师,从乳腺健康对宝宝成长的重要性出发分享了“母乳喂养及婴幼儿睡眠与护理”的专题内容。

  

 

  五洲妇儿健康医疗科技汇的负责人刘晓甍,同时也是本次活动的组织策划者,现场也为白领女神们分享了“快乐孕产家庭氛围建设”等专题内容,此外参与本次活动的产后妈妈和合生汇商家代表也从“健康育儿”、“孕产瑜伽调理”、“日韩妈妈健康保养”等多角度进行了相关干货分享。 与乳腺癌发病相关的九大因素五洲健康小贴士1月经初潮早、绝经晚

  月经初潮年龄小于12岁或闭经年龄大于55岁发生乳腺癌的危险性会大大增加,月经初潮早和绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。

  2家族史与乳腺癌相关基因BRCA

  母亲在绝经前曾患双侧乳腺癌的妇女,女儿患乳腺癌的危险性比一般妇女要高很多。

  3婚育

  女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素,而未婚者发生乳癌的危险大于已婚者近年来的研究认为,哺乳可降低乳腺癌的发生。

  4电离辐射

  乳腺是对电离辐射致癌活性较敏感的组织,年轻时乳腺对电离辐射致癌效应最敏感,而电离辐射的效应有累加性,具有剂量一效应关系。

  5不健康的饮食习惯

  乳腺癌的发病率和死亡率与人均消化脂肪量有较强的相关。不科学的、不健康的“高热量高脂肪”饮食习惯,导致乳腺癌的发病率大大提高。

  6不健康的生活方式

  长期从事办公室工作、坐多动少、缺乏锻炼、接触阳光少。工作压力,单身贵族或丁克族生活。

  7精神抑郁和过度紧张

  性格内向、精神长期抑郁、生活不幸福感精神长期处于应激紧张状态,从而情绪不稳定或不平和。

  8激素

  内分泌平衡失调:雌激素、孕激素,妇女更年期激素替代治疗有增加乳腺癌的发病危险,因此妇女不能随便补充雌、孕激素。

  9药物

  有些药物如降压药利血平、吩噻唑等及甾体类药物有増加乳腺癌患病率的作用。有些保健品、护肤品、化妆品中含有致癌成分空气中的有害成分,蔬菜、水果上的残留农药等,都具有不同程度的致癌成分。

  内容参考:信息时报

  

 

  做好三级预防阻断宫颈癌五洲健康小贴士一级预防:接种HPV疫苗

  HPV疫苗可以有效防止病毒进入人体细胞,避免感染发生,疫苗接种采取上臂注射接种,需在规定时间间隔内接种三针。

  二级预防:宫颈癌筛查

  普及全民化宫颈癌筛查有利于降低宫颈癌的发病率,对无症状的、有患宫颈癌风险的妇女需重点进行HPV+TCT筛查。

  三级预防:及时治疗

  通过宫颈癌筛查,对发现异常结果的妇女,应及时进行进一步治疗,把病变阻断在癌前期或早期。